Menemen

Turcii acordă o importanță deosebită micului dejun, așa că au numeroase rețete pentru mesele de dimineață și cină. Datorită raportului ridicat de proteine ​​și gustului care se potrivește perfect în rețetele de mic dejun, ouăle sunt considerate pilonul principal al micului dejun turcesc . Tipurile de ouă pentru micul dejun, împreună cu rețetele pentru prăjit, înăbușit și omlete, ocupă destul de mult spațiu pe mese. În plus, turcilor le place destul de mult să combine ouăle cu alte alimente, cum ar fi roșiile, ardeii, ceapa și carnea.

istanbul.com Editor
istanbul.com Editor
June 10, 2022 4 min
Distribuie
Menemen

Cum să faci Menemen

  • 4 ouă

  • 3-4 roșii de mărime medie

  • 1 ceapa de marime medie (optional)

  • 2 ardei verzi

  • 1-2 catei de usturoi (optional)

  • 1 lingură ulei vegetal

  • Condimente de preferință

  • Sare piper 

Una dintre cele mai importante rețete la care turcii se gândesc prima dată când iau micul dejun și o pregătesc pentru oaspeții lor este probabil menemenul ( oul amestecat cu roșii ). Omleta cu roșii se prepară combinând ceapă, ardei, uneori pătrunjel, diverse condimente, roșii și ouă. Puteți prepara această rețetă de menemen și acasă, pe care o puteți mânca la micul dejun sau chiar la prânz în multe restaurante.

Pentru a prepara menemen , veți avea nevoie mai întâi de roșii proaspete sau din conservă , deoarece cel mai important aspect al acestei rețete este combinarea ouălor omletă cu roșii. În primul rând, ardeii și roșiile se toacă mărunt și se prăjesc în ulei, iar apoi se adaugă condimente. Înainte de a amesteca ouăle omletă cu roșiile, trebuie să așteptați puțin, deoarece particularitatea menemenului este că roșiile trebuie să fie moi. De asemenea, puteți adăuga ceapă și usturoi peste roșii, dacă doriți. Apoi, puteți adăuga câte ouă doriți, le puteți combina cu roșiile și puteți lăsa menemenul la fiert.

Menemenul este de obicei consumat cu pâine de către națiunea turcă, iar alături de acesta sunt consumate alimente precum brânza, măsline. Această aromă, pe care o puteți vedea în multe restaurante artizanale și în meniurile de mic dejun ale restaurantelor de lux, creează o aromă neașteptată din combinația de ouă omletă cu roșii.

Istoria felului de mâncare menemen se bazează de fapt pe o sinteză culturală și se face pe teritoriul Turciei de mulți ani. Se crede că felul de mâncare menemen a început cu turcii cretani care au venit pentru prima dată în cartierul Menemen din Izmir. Turcii cretani foloseau mai ales ierburi de la munte pentru mesele lor. 

După ce fierbeau aceste ierburi în apă, le mâncau turnând ulei de măsline sau spărgând ouă. Se crede că menemen a fost gătit pentru prima dată în districtul cu același nume din Izmir este acela că roșiile cresc mult în acest loc. După anii 1930, acest preparat cu ouă amestecate și roșii s-a răspândit în toată țara.

Mic dejun turcesc

Când se vorbește despre micul dejun în bucătăria turcească, ne vin în minte conversații lungi în familie și prietenoase, precum și o atmosferă intimă. Cultura turcă, ale cărei rețete sunt destul de diverse, consideră că cea mai mare parte a energiei deținute pe parcursul zilei provine dintr-un mic dejun bun. Rețetele cu ouă vor fi un punct important pe care îl veți întâlni adesea în această bucătărie, unde se consumă produse de origine animală, cum ar fi produsele lactate și ouăle, în special pentru micul dejun. Cu alte cuvinte, ouăle sunt unul dintre ingredientele alimentare utilizate des în rețetele turcești de mic dejun, precum și în alte ingrediente. Ouăle sunt fierte, prăjite și puse pe o rețetă specială, cum ar fi menemen.

Un element obligatoriu pentru micul dejun turcesc este ceaiul băut într-un pahar cu pernă subțire. Turcii prepară ceaiul diferit față de lumea occidentală și îl consumă aproape la fiecare masă a zilei. Indiferent de rețeta de mic dejun turcesc pe care ați încercat-o mai devreme în cursul zilei, veți bea ceai cu el. După ce ați luat un mic dejun turcesc, ar trebui să beți neapărat cafea turcească, deoarece, în această perioadă, conversațiile plăcute și atmosfera caldă continuă. Micul dejun este deja o combinație a cuvintelor „sub cafea” în turcă, ceea ce înseamnă că o masă se mănâncă înainte de a bea cafea.

Things to do in Istanbul

Book the Best Things to Do in Istanbul

Top attractions, guided tours, activities and unforgettable experiences — all in one place.

Explore Things to Doarrow_forward
  • verified_userBest Price Guarantee
  • boltInstant Confirmation
  • groupsLocal Istanbul Experts
favoriteAll of Istanbul. All in one place. lockSecure Booking smartphoneMobile Tickets chat_bubbleLive Support 7/24 Your Istanbul. Your Way.

Găsește mai multă inspirație din Istanbul

Evadare de Wellness la Istanbul: Hammam-uri, Spa-uri, Acoperișuri pentru Yoga și Dimineți Liniștite în Oraș
calendar_today Jul 29, 2026 28 min

Evadare de Wellness la Istanbul: Hammam-uri, Spa-uri, Acoperișuri pentru Yoga și Dimineți Liniștite în Oraș

Planifică evadarea perfectă de wellness în Istanbul cu sfaturi locale despre hammam-uri, spa-uri, acoperișuri pentru yoga, dimineți liniștite, unde să te cazezi, ce să rezervi și cum să construiești un itinerariu restaurator în Istanbul.

Acoperiș Mezze 360
calendar_today Nov 14, 2022 4 min

Acoperiș Mezze 360

Roof meze 360 ​​este situat la ultimul etaj al Hotelului Eurostar Seres, din Sirkeci. Are o vedere panoramică magnifică asupra Cornului de Aur istoric, Galata, Marea Marmara cu Podul Bosfor, Hagia Sofia și multe altele. Este un loc confortabil, fermecător, în care confortul tău contează. Decorul autentic are o briză anatoliană pentru a însoți priveliștea fermecătoare a orașului. Este un loc excelent pentru a petrece un timp minunat cu familia, prietenii și cei dragi.

Cum să călătorești de la Istanbul la Cappadocia?
calendar_today Nov 4, 2025 12 min

Cum să călătorești de la Istanbul la Cappadocia?

Dacă vă întrebați cum să ajungeți de la Istanbul la Cappadocia, aveți patru opțiuni principale: să zburați, să luați un autobuz pe distanțe lungi, să conduceți sau să combinați trenul și autobuzul prin...

Cisterna Serefiye
calendar_today Nov 26, 2022 4 min

Cisterna Serefiye

Împăratul bizantin Teodosie al II-lea a construit Cisterna Serefiye în 428, iar construcția acesteia a fost finalizată 15 ani mai târziu. Scopul construirii

20 de locuri pentru fotografie de primăvară în Istanbul (2026)
calendar_today Jun 8, 2026 15 min

20 de locuri pentru fotografie de primăvară în Istanbul (2026)

Fotografiez Istanbulul ca să-mi câștig existența, iar primăvara este anotimpul pentru care îmi golesc calendarul. Lumina din aprilie este curată și slabă, erguvanul (ehr-gu-VAHN, copacul lui Iuda)

Mâncare stradală din Istanbul: 25 de arome de încercat în 2026
calendar_today Jun 12, 2026 15 min

Mâncare stradală din Istanbul: 25 de arome de încercat în 2026

Ghidul unui localnic din Kadikoy pentru mâncarea stradală din Istanbul: 25 de arome de încercat, unde le poți găsi pe fiecare, cât costă în aprilie 2026 și pe care aș sări peste.

Natură
calendar_today Jun 3, 2022 6 min

Natură

Dacă ești un iubitor de natură și dorește să facă excursii cu fauna sălbatică în medii unice, încearcă să vizitezi frumusețile naturale neobișnuite ale Istanbulului.

Restaurantul Vogue
calendar_today Nov 14, 2022 5 min

Restaurantul Vogue

Restaurantul Vogue servește delicatese din bucătăria mondială pe fundalul atmosferic al celor mai rafinate vederi ale orașului Istanbul. Cu vederea panoramică asupra Bosforului și atmosfera incomparabilă, Vogue a fost printre cele mai selecte și apreciate locații din Istanbul încă din ziua deschiderii sale.

Festivalul Lalelelor de la Istanbul 2026: Ghidul Parcului Emirgan
calendar_today Jun 8, 2026 15 min

Festivalul Lalelelor de la Istanbul 2026: Ghidul Parcului Emirgan

Plănuiești să vizitezi Festivalul Lalelelor din Istanbul 2026? Află când sunt cele mai frumoase lalele, cum să ajungi în Parcul Emirgan, cele mai bune locuri pentru fotografii și sfaturi practice pentru localnici.

Cel mai bun itinerar Istanbul cu experiențe pe Bosfor
calendar_today Jul 29, 2026 27 min

Cel mai bun itinerar Istanbul cu experiențe pe Bosfor

Planifică o călătorie mai inteligentă în Istanbul cu cel mai bun itinerar pentru 2, 3 sau 4 zile, incluzând croaziere pe Bosfor, feriboturi, cartiere, sfaturi de transport, opriri pentru mâncare și economii bugetare.