menemen

Los turcos dan gran importancia al desayuno, por lo que cuentan con numerosas recetas para sus comidas matutinas y nocturnas. Gracias a su alto contenido proteico y a su sabor que se adapta perfectamente a las recetas de desayuno, los huevos son considerados el pilar del desayuno turco . Los distintos tipos de huevos para el desayuno, junto con las recetas para freírlos, guisarlos y hacer tortillas, ocupan bastante espacio en la mesa. Además, a los turcos les gusta mucho combinar los huevos con otros alimentos, como tomates, pimientos, cebollas y carne.

istanbul.com Editor
istanbul.com Editor
June 10, 2022 • 4 min
Compartir
menemen

Cómo hacer Menmen

  • 4 huevos

  • 3-4 tomates medianos

  • 1 cebolla mediana (opcional)

  • 2 pimientos verdes

  • 1-2 dientes de ajo (opcional)

  • 1 cucharadas de aceite vegetal

  • Especias de preferencia

  • Sal pimienta 

Una de las recetas más importantes que los turcos tienen en mente al pensar en el desayuno y que preparan para sus invitados es el menemen ( huevos revueltos con tomate ). Este plato se prepara con cebolla, pimientos, a veces perejil, diversas especias, tomates y huevos. Puedes preparar este menemen en casa y disfrutarlo en el desayuno o incluso en el almuerzo en muchos restaurantes.

Para preparar menemen , necesitarás tomates frescos o enlatados , ya que el punto clave de esta receta es combinar los huevos revueltos con los tomates. Primero, pica finamente los pimientos y los tomates y fríelos en aceite, añadiendo especias. Antes de mezclar los huevos revueltos con los tomates, espera un poco, ya que la particularidad del menemen es que los tomates deben estar blandos. Si lo deseas, también puedes añadir cebolla y ajo a los tomates. Luego, agrega la cantidad de huevos que quieras, mézclalos con los tomates y deja que el menemen se cocine.

La nación turca suele comer menemen con pan, y junto con él se consumen alimentos como el queso y las aceitunas. Este sabor, que puedes ver en muchos restaurantes artesanales y en los menús de desayuno de restaurantes de lujo, crea un sabor inesperado a partir de la combinación de huevos revueltos con tomates.

La historia del plato menemen se basa en realidad en una síntesis cultural y se ha elaborado en el territorio de Turquía durante muchos años. Se cree que el plato menemen comenzó con los turcos cretenses que llegaron al distrito Menemen de Izmir por primera vez. Los turcos de Creta usaban principalmente hierbas de las montañas para sus comidas. 

Tras hervir estas hierbas en agua, las consumían añadiéndoles aceite de oliva o rompiendo huevos. Se cree que una de las razones por las que el menemen se cocinó por primera vez en el distrito homónimo de Izmir es la abundancia de tomates en la zona. Después de la década de 1930, este plato de huevos revueltos con tomate se extendió por todo el país.

desayunos turcos

Cuando se menciona el desayuno en la gastronomía turca, vienen a la mente largas conversaciones familiares y amistosas, y un ambiente íntimo. La cultura turca, con su gran variedad de recetas, cree que la mayor parte de la energía para todo el día proviene de un buen desayuno. Los platos con huevo son un elemento clave que encontrará con frecuencia en esta cocina, donde se consumen productos de origen animal como lácteos y huevos, especialmente en el desayuno. En otras palabras, los huevos son uno de los ingredientes más utilizados en las recetas de desayuno turco. Se hierven, se fríen y se incorporan a platos especiales como el menemen.

Un elemento imprescindible en los desayunos turcos es el té servido en un vaso de cintura estrecha. Los turcos preparan el té de forma diferente a los occidentales y lo consumen prácticamente en cada comida del día. Independientemente de la receta de desayuno turco que hayas probado antes, lo acompañarás con té. Después de un desayuno turco, sin duda debes tomar un café turco, ya que en esta parte continúan las conversaciones agradables y el ambiente cálido. La palabra "desayuno" proviene de la expresión turca "under-coffee" (bajo el café), que significa que se come antes de tomar café.

Things to do in Istanbul

Book the Best Things to Do in Istanbul

Top attractions, guided tours, activities and unforgettable experiences — all in one place.

Explore Things to Doarrow_forward
  • verified_userBest Price Guarantee
  • boltInstant Confirmation
  • groupsLocal Istanbul Experts
favoriteAll of Istanbul. All in one place. lockSecure Booking smartphoneMobile Tickets chat_bubbleLive Support 7/24 Your Istanbul. Your Way.

Encuentra más inspiración de Estambul

Torre de la Doncella – Kiz Kulesi
calendar_today Sep 21, 2022 • 6 min

Torre de la Doncella – Kiz Kulesi

La Torre de la Doncella es uno de los lugares emblemáticos de Estambul que llama la atención por su imagen encantadora, sus hermosos paisajes y sus conmovedoras historias dedicadas a ella. Maiden Tower está ubicada en una pequeña isla al suroeste del Bósforo en el lado asiático. Está aproximadamente a 200 metros de la costa de Uskudar y solo se puede llegar en barco en unos minutos.

Itinerario de Estambul para los amantes del Bósforo
calendar_today Jul 29, 2026 • 28 min

Itinerario de Estambul para los amantes del Bósforo

Planifica el viaje perfecto a Estambul centrado en el Bósforo con barrios junto al agua, paseos en ferry, cruceros, palacios, paradas de comida y consejos locales para Europa y Asia.

El museo de la inocencia
calendar_today Nov 25, 2022 • 5 min

El museo de la inocencia

Cuando visite el Museo de la Inocencia, un hermoso lugar famoso por sus diversos esplendores, quedará hipnotizado por su belleza. Puede aprender mucho sobre esta ubicación y mejorar su comprensión visitando el maravilloso sitio web istanbul.com.

Mezquitas
calendar_today Jun 29, 2022 • 4 min

Mezquitas

Mezquitas históricas, Mezquita Azul, Mezquita Süleymaniye, Mezquita Hagia Sophia, Mezquita Rüstem Paşa, Mezquita Ortakoy y mucho más.

Ver Grados en Estambul
calendar_today Jul 13, 2022 • 4 min

Ver Grados en Estambul

Vea las oportunidades que ofrecen las universidades de Estambul para estudiantes internacionales en un programa de licenciatura.

Museo de la Sal Galata
calendar_today Aug 19, 2022 • 5 min

Museo de la Sal Galata

Uno de los mejores lugares para viajar y aprender es Salt Galata. Puede aprender mucho sobre Estambul antes de ir allí con la ayuda de istanbul.com.

Estadio Galatasaray SK
calendar_today Aug 17, 2022 • 5 min

Estadio Galatasaray SK

Galatasaray fue el que más luchó en términos de encontrar un estadio de los tres principales a mediados del siglo XX. Fenerbahçe erigió el Estadio Fenerbahce después de que el Estadio Taksim fuera destruido en 1940, mientras que Besiktas se mudó al Estadio Seref antes de construir su Estadio BJK Inonu unos años más tarde.

Requisitos
calendar_today Jul 15, 2022 • 4 min

Requisitos

Vea lo que los estudiantes internacionales deben solicitar para ingresar a una institución de educación superior en Turquía.

Apartamentos y residencias
calendar_today Sep 9, 2022 • 5 min

Apartamentos y residencias

Incluso cuando está de vacaciones, puede buscar la comodidad de un hogar. Si ese es el caso, puedes alquilar una casa, un piso o una residencia en Estambul.

¿Por qué comprar una casa en Estambul?
calendar_today Nov 22, 2022 • 5 min

¿Por qué comprar una casa en Estambul?

Están invirtiendo en el principal mercado inmobiliario de Turquía, que es un centro en constante cambio de casas para comprar y dinero para ganar.