伊斯坦布爾卡德博斯坦的站立槳 (SUP) 體驗

Q: 我是否需要具備站立槳 (SUP) 經驗才能參加？

無需任何經驗。 SUP 體驗適合所有技能水平，包括初學者。 講師將在您的課程之前提供簡短的理論介紹，以確保您感到舒適。

Q: 參加 SUP 課程時我應該穿什麼？

我們建議穿著舒適的泳衣。 此外，請攜帶備用衣服和毛巾，以便在訓練結束後更換，因為您可能會在划槳時被淋濕。

Q: 我可以攜帶手機或貴重物品上槳板嗎？

為了安全並防止任何潛在的損壞，最好將手機、珠寶和貴重物品留在岸上。 這使您可以專注於活動，而不必擔心您的財物。

Q: 如果 SUP 課程當天天氣不好怎麼辦？

SUP 體驗的提供可能取決於天氣。 我們建議提前查看天氣預報。 如果天氣條件不利，您可能需要重新安排您的課程以獲得更安全、更愉快的體驗。

Q: 參與有年齡限制嗎？

雖然沒有嚴格的年齡限制，但參與者應具備站立在槳板上划槳的身體能力。 在開始活動之前，必須將您可能遇到的任何具體問題或要求告知講師。

Q: 我可以攜帶自己的 SUP 設備嗎？

體驗提供所有必要的 SUP 設備，包括槳板和槳。 無需攜帶自己的裝備，但可以向現場教練詢問自己的裝備是否可以使用。

通過我們在卡德博斯坦的站立槳 (SUP) 冒險，以前所未有的方式享受伊斯坦布爾迷人的水域。無論您是經驗豐富的槳手還是這項運動的新手，專家教練都會在您踏上槳板寧靜的一小時旅程之前指導您完成基礎知識。品味卡德博斯坦水域的寧靜，通過全身鍛煉保持健康，並享受與大自然接觸的精神益處。

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時長 1 小時

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探索伊斯坦布爾水域：卡德博斯坦的站立槳 (SUP) 探險

與我們一起準備好欣賞伊斯坦布爾水域的寧靜之美吧 站立槳（SUP） 卡德博斯坦的冒險。無論您是初學者還是經驗豐富的槳手，我們的 專家和經驗豐富的講師 在您踏上槳板進行一小時的旅程之前，請提供簡短的指導。

感受 平靜水域的節奏 當您划船穿過卡德博斯坦風景如畫的風景時。 SUP 不僅提供全身鍛煉，而且提供了一個與大自然聯繫並在喧囂的城市中尋找內心寧靜的獨特機會。加入我們，享受難忘的水上體驗， 健身與寧靜 就在伊斯坦布爾亞洲一側的中心。

這種體驗每天都有 上午 9:00 至晚上 7.00:XNUMX

热點

在寧靜的水面上划船，成為伊斯坦布爾寧靜海岸風光的一部分。
讓您的核心、腿部、手臂和背部參與全面的健身課程，燃燒卡路里的效果與騎自行車或跑步類似。
享受寧靜的氛圍、輕柔的木板搖擺和開闊的天空，讓您放鬆身心並緩解壓力。
在您進行一小時的划槳活動之前，先聽聽經驗豐富的教練的簡短理論介紹。
伊斯坦布爾風帆中心通過強制救生衣和遠離船隻交通的安全訓練環境確保安全。
適合所有技能水平，從初學者到經驗豐富的槳手。

包含

1 小時站立划槳體驗
專家、經過認證且經驗豐富的指導
槳板和槳
安全裝備（救生衣）
簡要理論介紹
寧靜的卡德博斯坦水域
免費茶和咖啡
潛水衣 - 如果需要

關於我們

伊斯坦布爾是一座歷史與現代交彙的城市，以其迷人的地標而聞名，但其沿海魅力卻常常被忽視。卡德博斯坦 (Caddebostan) 坐落在城市的亞洲一側，提供遠離喧囂城市生活的寧靜之地。要探索這片隱藏的瑰寶，還有什麼比在靜謐的水面上進行立式槳 (SUP) 冒險之旅更好的方式呢？

立槳 (SUP) 的魅力

發現獨特的視角

站在槳板上，您就成為風景的一部分。槳浸入水中的輕柔節奏與寧靜的環境同步。伊斯坦布爾標誌性的天際線可能在遠處，但此時此刻，只有您、您的衝浪板和卡德博斯坦寧靜的水域。

健身與寧靜相遇

SUP 不僅僅是一次悠閒的巡遊；這是一項全身鍛煉。每一次划水，都會調動你的核心、腿部、手臂和背部。一小時的鍛煉可以燃燒與騎自行車或跑步一樣多的卡路里，使其成為絕佳的健身選擇。但 SUP 不僅僅關乎身體健康，還關乎身體健康。這也與心理健康有關。平靜的水面、輕柔的衝浪板和開闊的天空給人一種平靜與安寧的感覺。

卡德博斯坦體驗

專家指導

您的 SUP 冒險之旅將從專家教練的 5-10 分鐘理論介紹開始。它們確保您熟悉基礎知識，讓您充分享受一小時的划槳樂趣。

避風港

卡德博斯坦的伊斯坦布爾風帆衝浪中心是您開啟這次冒險之旅的門戶。在這裡，安全至關重要。救生衣是強制性的，沒有船隻交通確保了安全的訓練環境。您可以不受干擾地專注於周圍的美麗。

為您的伊斯坦布爾行程增添耳目一新的元素

在一座充滿歷史奇蹟的城市中，卡德博斯坦的站立槳 (SUP) 體驗提供了令人耳目一新的對比。這是一個讓自己沉浸在城市的自然美景中、與寧靜的海水接觸並進行充實的健身活動的機會。

因此，當您計劃伊斯坦布爾探險之旅時，請不要忘記前往卡德博斯坦體驗 SUP 槳板衝浪體驗，將健身、寧靜和這座迷人城市的獨特視角融為一體。

常見問題

我是否需要具備站立槳 (SUP) 經驗才能參加？

無需任何經驗。 SUP 體驗適合所有技能水平，包括初學者。講師將在您的課程之前提供簡短的理論介紹，以確保您感到舒適。

參加 SUP 課程時我應該穿什麼？

我們建議穿著舒適的泳衣。此外，請攜帶備用衣服和毛巾，以便在訓練結束後更換，因為您可能會在划槳時被淋濕。

我可以攜帶手機或貴重物品上槳板嗎？

為了安全並防止任何潛在的損壞，最好將手機、珠寶和貴重物品留在岸上。這使您可以專注於活動，而不必擔心您的財物。

如果 SUP 課程當天天氣不好怎麼辦？

SUP 體驗的提供可能取決於天氣。我們建議提前查看天氣預報。如果天氣條件不利，您可能需要重新安排您的課程以獲得更安全、更愉快的體驗。

參與有年齡限制嗎？

雖然沒有嚴格的年齡限制，但參與者應具備站立在槳板上划槳的身體能力。在開始活動之前，必須將您可能遇到的任何具體問題或要求告知講師。

我可以攜帶自己的 SUP 設備嗎？

體驗提供所有必要的 SUP 設備，包括槳板和槳。無需攜帶自己的裝備，但可以向現場教練詢問自己的裝備是否可以使用。

如何前往卡德博斯坦的伊斯坦布爾風帆衝浪中心？

要到達伊斯坦布爾風帆衝浪中心，您可以乘坐渡輪或地鐵巴士到卡德柯伊，然後乘坐 17 或 16D 等沿海巴士或黃色小巴到達中心。或者，您也可以乘坐 Marmaray 列車，從 Erenköy 車站步行到市中心，大約需要 10 分鐘。