지중해 요리

지중해 요리

지중해 요리 하면 떠오르는 터키의 맛은 빛 와 건강은 물론, 경제성까지! 신선한 야채로 만든 요리. 또한 지중해 요리에는 다양한 고기로 만든 요리도 포함됩니다. 그래도 해산물이 더 자주 사용된다고 할 수 있습니다. 이 요리의 음식과 음료에 가장 일반적으로 사용되는 부산물은 올리브, 밀, 다양한 향신료, 요구르트, 파슬리, 옻나무, 민트입니다.

전 세계적으로 넓은 지리적 영역에 퍼져 있는 지중해 요리는 오랜 역사를 갖고 있으며 그 자체도 그 종류가 다양합니다. 의 특징을 갖고 있는 지역은 지중해 요리 전 세계적으로 동부 지중해, 남부 유럽 및 북아프리카로 구성됩니다. 터키는 동부 지중해 지역에 속해 있으며 지중해성 기후가 가져온 요리를 선보입니다.

우리는 이미 만들 때 가장 많이 사용되는 재료 중 하나라고 언급했습니다. 전통 음식 지중해 요리의 대표 메뉴는 올리브이다. 올리브 재배에 유리한 지중해 기후 구조 덕분에 전통 요리와 지중해 요리 음료는 세계에서 가장 건강한 요리 중 하나로 자리 잡았습니다. 이 요리가 맛있고 건강한 주된 이유 중 하나는 올리브 제품을 많이 사용하기 때문입니다.

지중해 요리의 음식과 음료

지중해 요리에 일반적으로 사용되는 재료는 신선한 야채, 해산물, 밀 및 고기 품종입니다. 지중해성 기후에서는 다양한 허브가 자라기 때문에 허브와 야채가 주를 이루는 요리가 더 자주 조리됩니다. 이 허브는 향신료로도 사용됩니다. 바질, 백리향, 로즈마리는 독특한 풍미를 더해주는 허브 중 하나입니다. 지중해의 맛. 이러한 독특한 맛 외에도 흑후추, 고추, 커민, 잣, 민트 등의 향신료도 널리 사용됩니다. 터키를 방문한다면 지중해 요리의 효과를 볼 수 있는 야채와 허브로 만든 요리를 꼭 드셔보시길 추천합니다.

지중해 요리에 포함될 수 있고 종종 터키의 지중해 지역에서 요리되는 요리 중 하나는 하타이 지방에서 만든 하타이 케밥입니다. 전통적인 조리법으로는 터키 요리, 장작불에 굽는 케밥 스타일의 음식이 매우 인기가 있습니다. 이 조리법에서는 다진 고기와 향신료를 섞은 것을 쟁반에 눌러 넣고 그 위에 토마토 고추를 가장자리와 함께 놓고 오븐이나 장작불에 굽습니다. 모든 지역의 전통 터키 요리에서 다른 종류의 케밥을 쉽게 찾아볼 수 있으며 이 매혹적인 맛을 접할 수 있습니다.

타힌 피야즈

타힌 피야즈 (콩 샐러드)는 선호되는 애피타이저 유형이며 터키에서는 타히니를 사용하여 만들어집니다. 피야즈를 준비하려면 흰 콩, 파슬리, 타히니와 같은 일부 채소 및 다양한 향신료가 필요합니다. 냄비에 흰콩을 넣고 잘게 썬 토마토, 후추, 달걀을 넣고 타히니와 호두를 섞은 타라토르 소스를 넣는다.

가지는 지중해에서 가장 많이 소비되는 야채 중 하나입니다. 이 야채는 종종 전채 요리와 메인 요리로 조리됩니다. 그러므로 가지 요리 야채와 함께 조리하는 요리는 지중해 요리의 예를 보여주는 올바른 선택이 될 것입니다. 올리브 오일을 사용하여 조리한 이 요리는 잘게 썬 가지를 토마토, 양파, 마늘 및 다양한 향신료와 함께 조리하여 만듭니다.

Sarımsaklı Köfte

지중해 요리에서 가장 많이 사용되는 재료 중 하나인 마늘은 다양한 요리에 사용됩니다. Sarımsaklı Köfte (마늘 만두)는 터키의 지중해 지방에서 자주 요리됩니다. 마늘 만두는 불가르를 불려 부드럽게 만든 후 작은 공 모양으로 만들어 만듭니다. 이 공을 삶아서 주된 맛을 낼 소스로 마늘을 으깨서 냄비에 넣습니다. 올리브 오일, 고추장, 토마토 페이스트를 넣고 살짝 구운 후 이 소스를 미트볼 위에 부어줍니다. 특히 하타이(Hatay)와 아다나(Adana)와 같은 지중해 지역의 전통 레스토랑에서 이러한 미트볼을 맛볼 수 있습니다.
지중해 요리를 기반으로 한 음료는 터키의 지중해 지방에서도 매우 인기가 있습니다. 자터(Zahter) 차, 장미 셔벗, 포도 셔벗, 코룩 주스, 순무 주스, 블랙베리 시럽, 일릭 아이란(yılık ayran)은 이 지역에서 가장 좋아하는 음료입니다. 또한, 해당 지역에서 채취한 천연 허브로 만든 차는 겨울철 현지인들의 힐링의 원천이 되며 지중해 요리의 다양성을 반영합니다.