イスタンブールで知っておきたいこと

イスタンブールの健康とセキュリティ

イスタンブールへの市内旅行には、いくつかの基本的なガイドラインに従っている限り、特別な予防接種や健康への備えは必要ありません。 個人の安全についても同様です。 イスタンブール 安全ではないにしても、世界の他の主要都市と同じくらい安全です。 訪問者が暴力や盗難の被害者になることはめったにありませんが、注意して郊外、特に旧市街の城壁沿いに近づかないようにしていれば、そうです。

トルコの緊急電話番号:

警察：155

救急車：112

観光警察: Yerebatan Caddesi 6、スルタンアフメット。 電話: +90 (212) 527 45 03

主な観光案内所

イスタンブール観光案内所 – タクシム ヒルトン オテル

電話番号：+90 (212) 233 05 92

住所：ヒルトン・オテリ・ギリシ、エルマダ・タクシム・イスタンブール

イスタンブール観光案内所 – タクシム ヒルトン オテル

電話番号：+90 (212) 233 05 92

住所：ヒルトン・オテリ・ギリシ、エルマダ・タクシム・イスタンブール

イスタンブール観光情報局 – SIRKECI

電話番号：+90 (212) 511 58 88

住所: Sirkeci Garı、シルケジ・イスタンブール

イスタンブール観光情報局 – カラキョイ

電話番号：+90 (212) 249 57 76

住所：Karaköy Limani Yolcu Salonu içi、Karaköy

予防接種

イスタンブールへの市内旅行には特別な予防接種は必要ありませんが、ほとんどの政府や旅行代理店は、A型肝炎およびB型肝炎、破傷風、ジフテリア、ポリオ、発疹チフスに対する免疫を持つことを推奨しています。 自国ではこれらの病気のほとんどを予防​​することはおそらく常識ですら、この市内旅行を口実にして乗り越えてみてはいかがでしょうか。

予防接種の基本的な注意事項

観光客がイスタンブールを訪れる際に経験する主な不便は下痢です。 ここの薬剤師によると、これは通常、突然の暑さへの曝露と、故郷よりも油っぽい（そしてスパイシーな）食べ物の摂取が原因で起こるそうです。 胃が弱い場合は、腸を最適な状態にするために出発の数日前にエルセフリルの錠剤を服用するとよいでしょう。 街を散策する際は、中途半端な肉、調理済み食品（特に街角で売られている魚介類）、乳製品（もちろんヨーグルトを除く）は避けてください。

下痢になった場合は、エルセフリル（腸内細菌叢を回復する）とイモディウム（トイレへの行き過ぎを止める）という薬を手に入れてください。 使用前に説明書をよく読んでください。 その間、水（室温）またはフラットコーク（ガスなし）を大量に飲みます。 ターキータミーの試合中は、エキゾチックな食べ物や油っこい食べ物を避け、パンとヨーグルトを食べてください。

水道水を飲料水として使用することはお勧めできません。 水はきれいですが、ろ過処理を行っているため、独特の味と匂いがします。 ミネラルウォーターのボトルは非常に安く、どこでも販売されています。 ただし、ミネラルウォーターで歯を磨く必要はありません。 ミネラルウォーターを使用しているため、飲み物に氷を入れても安全です。

イスタンブールの自治体は市内の蚊の数を減らすために大きな努力をしており、大きな成果を上げています。 時折、特に夕方には、市営の小型トラックが街路を走り、蚊よけスプレーを空中に散布している光景を目にすることもあります。 それでも、忌避製品（スプレー、ローション、ジェル）を持参することをお勧めします。 蚊に刺されるのは厄介ですが、危険ではありません。

イスタンブールの街路では野良猫や野良犬がよく見かけられます。 これらの動物のほとんどは人間との接触を避け、単に食べ物を探しています。 攻撃的になることはほとんどありませんが、撫でたりしないほうがよいでしょう。 信じてください、私は苦労して見つけました。 猫に引っ掻かれてしまった場合は、水と石鹸で傷口を洗い流してください。 一方、動物に噛まれた場合は、医師に狂犬病の検査を受けるのが賢明です。 犬の耳に黄色いタグがある場合は、ワクチン接種済みであることを意味します。

スリと地震

トルコ人はとても正直な人たちで、紛失した物を所有者に返すために一生懸命努力します。 したがって、何かを紛失した場合は、最後にその物を持っていた場所に戻るか、観光警察の事務所に行ってください。 もちろん、イスタンブールの混雑した通りは依然としてスリの小さな楽園です。 トルコ人のように、財布はズボンの前ポケットに入れ、ハンドバッグは目の届くところに置き、バックパックは逆に持ちましょう。

近年、イスタンブールでは散発的にテロ事件が発生している。 規模も数も小さいですが、公設市場を訪れるときやゴミ箱の前を通るときは、過去に狙われたことがあるため、特に注意してください。

最後に、ご存知かもしれませんが、イスタンブールは地震の影響を受けやすい地域に位置しています。 1999年にはマグニチュード7.6の地震が発生し、大きな被害を受けた。 しかし、これを怖がらせる必要はありません。 観光客として、あなたは何世紀にもわたって複数の地震に耐えてきた記念碑に囲まれた地域を旅行することになります。 これらの地域の下層土は硬い岩石であるため、かなり耐震性があります。 ホテルに関して言えば、現代的なホテルは一般に、ほとんどの地震の力に耐えられるように設計されています。

イスタンブールの健康

前回の投稿では、街を楽しみながら健康を維持するための基本的なガイドラインについて説明しました。

今日は、イスタンブールの渋滞の中で生き残る方法、小さなまたはより深刻な不快感を感じた場合の対処法、観光警察の見つけ方に焦点を当てます。

医師の診察 – 小さな不快感

小さな不快感（下痢、喉の酸っぱさ、風邪）がある場合、または薬が必要な場合は、薬局（エクザン）にお立ち寄りください。 薬局はイスタンブールのいたるところにあり、非常によく知られています。 観光地にいる薬剤師は英語が堪能で、十分な教育を受けており、熱心に対応してくれることが多いです。

医師の診察 – より深刻な不快感

あなたの症状が薬剤師によって治療できない場合、または医師の診察が必要な場合には、いくつかの選択肢があります。 まず第一に、いわゆるポリクリニックがあります。 これらは公立病院です。 実質無料で治療を提供するため、基本的な設備と長い行列が予想されます。 もう 5 つの選択肢は、私立病院の XNUMX つを訪問することです (そのうち XNUMX つの病院についてはインデントを参照)。 これらの病院は非常に設備が整っており、入り口は XNUMX つ星ホテルに匹敵し、スタッフは XNUMX つ以上の外国語に堪能ですが、残念なことに、それに応じて料金がかかります。

あなたやあなたの旅行パートナーが緊急事態に巻き込まれることは神が禁じていますが、そのような不幸な出来事が起こった場合、救急車はおそらく、向かいにあるタクシム・イルク・ヤードム・ハスタネーシ（タクシム救急病院）に被害者を連れて行きます。ドイツの病院。

私立病院

アルマン・ハスタネージ (ドイツ病院)

シラセルヴィレル カデシ No:119

タクシム

ワイヤー：（0212）293 21 50

http://almanhastanesi.com.tr/

アメリカン・ハスタネーシ (アメリカン・ホスピタル)

ギュゼルバフチェ ソカク No:20

ニシャンタシュ

ワイヤー：（0212）444 37 77

http://www.amerikanhastanesi.com.tr/

フローレンス ナイチンゲール ハスタネーシ (フローレンス ナイチンゲール病院)

アビデ・イ・ヒュリエット・カデシ No:290

シシュリ

ワイヤー：（0212）224 49 50

http://www.florence.com.tr/

タクシム イルク ヤードム ハスタネーシ (タクシム救急病院)

シラセルヴィレル カデシ No:1

タクシム

ワイヤー：（0212）252 43 00

イスタンブールの交通ルール

道路は一年中一日中渋滞しており、クラクションの不協和音は、慣れてくるとすぐに耐えられない騒音から周囲の雑音へと消えていきます。 トルコでは交通事故の発生率が高く、そのかなりの割合で歩行者が巻き込まれています。 悪いニュースは、事故の大部分はこうした不運な歩行者のせいであり、横断歩道や歩道上で転倒しない限り、法的に見てあなたには何の権利もないということです。 道路を渡るときは注意してください。 歩行者用信号が青になっても、むやみにすぐに道路を渡り始めないでください。 念のため、常に XNUMX ～ XNUMX 秒長めに待ってください。 私が警告しなかったとは言わないでください！

旅行保険

イスタンブールへ旅行する前に、トルコで受けた医療の払い戻しを行っているかどうかを地元の医療機関に確認してください。 そうでない場合は、滞在期間中の治療と本国送還のための追加保険に加入することを強くお勧めします。

観光警察

イスタンブールの街路には警察がいたるところにいます。 残念ながら、彼らのほとんどは英語 (またはさらに言えば他の外国語) を話せません。 毎年大都市を訪れる何千人もの観光客にサービスを提供するために、観光警察が設立されました。 これらの警察官は XNUMX つまたは XNUMX つのヨーロッパ言語を話します。 彼らの黄色い警察署はスルタンアフメットのバシリカ・シスタンの入り口の向かいにあります。